غذاهای مناسب برای کلیه

مجموعه: تغذیه سالم, سلامت تعداد بازدید: 483 تاریخ : ۲ اسفند ۱۳۹۲

غذاهای مناسب برای کلیه

دکتر پیام فرهبخش گفت: کلیه‌ها از اعضای مهم و حساس بدن هستند که تغذیه در سلامت آن‌ها بسیار مهم است که در صورت تغذیه نامناسب اضافه بار بر آن‌ها تحمیل شده و باعث نارسایی کلیه‌ها می‌شود. 

 مصرف روزان ۱۲-۸ لیوان آب در بهبود عملکرد و سلامت کلیه‌ها مفید است. 

مصرف غذاهای پروتئینی مثل تخم مرغ، ماهی و مرغ در سلامت کلیه‌ها کمک کننده هستند. 

وی تصریح کرد: مصرف ویتامین d که عملکرد کلیه را بالا می‌برد و سموم را از کلیه‌ها دفع می‌کند.

دکتر فرهبخش خاطر نشان کرد: توصیه می‌کنیم از مصرف غذاهایی که حاوی سدیم است اجتناب کنید از جمله گوشت‌های نمک سود شده که اضافه بار به کلیه‌ها تحمیل می‌کند و باعث نارسایی کلیه‌ها می‌شود.

منبع : باشگاه خبرنگاران

مطالب مرتبط

نظر شما !!!

نظر شما برای “غذاهای مناسب برای کلیه”

  1. جدیدترین اخبار
  2. پربیننده ترین اخبار
قالب تفریحی